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[健康是福]:(5)养生益寿诗歌100首(16-17)  

2012-10-13 19:59:01|  分类: 人生感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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(5)养生益寿诗歌100首

 

      

        16、十 寿 

    这首《十寿歌》是小说《隋唐演义》的作者、清代著名文学家褚人获所作。

一要寿,横逆之来欢喜受;二要寿,灵台密闭无情窦;

三要寿,艳舞娇歌屏左右;四要寿,远离恩爱如仇寇;

五要寿,俭以保贫常守旧;六要寿,平生莫遣双眉皱;

七要寿,浮名不与人争斗;八要寿,待客忘费娱清昼;

九要寿,谨防坐卧风穿牖;十要寿,断酒莫教滋味厚。

 

        17、老年乐

   老年人要想过得快乐,得顺其自然,得之要然,失之坦然。

 

               退休无事教顽孙,三代同堂乐天论。

               家务操劳真不易,贤良老伴受人尊。

清晨赭山去锻炼,归来感觉更精神。

动静适度身体好,调节心身得益深。

至亲好友就地访,琐事漫谈互知情。

闲暇时间多活动,繁忙节日少外行。

读书看报听广播,改革开放时关心。

芜湖三年大变样,交通市容年年新。

平时关注社会事,观察群言认识明。

是非功过人评述,发挥余热要认真。

人生三乐自我做,自得其乐人至珍。

知足常乐乐常在,老年幸福满家春。

 

 

  

   

 

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